ยุคก่อนเป็นยุคเย็นจึงมักใช้ฤทธี้ร้อนเป็นหลัก ยุคนี้ โลกร้อนขึ้น การใช้สิ่งที่มีฤทธิ้เย็นมากขึ้น และการปรับ กลับไปกลับมา ให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายและสิ่ง แวดล้อม ณปัจจุบันนั้นๆ ก็จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
